Kif tevita covid -19: passi sempliċi biex tibqa 'sigur

May 22, 2025 Ħalli messaġġ

Covid -19 jibqa 'tħassib globali għas-saħħa, iżda miżuri sempliċi jistgħu jnaqqsu r-riskji ta' infezzjoni:

Get Mlaqqma - Vaċċini Riskju ta 'Mard Sever Lower . Żomm Boosters Aġġornat .

Maskri tal-ilbies - Uża maskri mwaħħlin sew (N95 / KF94) f'żoni iffullati jew ventilati ħażin .

Prattika Iġjene - Aħsel idejh ta 'spiss bis-sapun jew uża sanitizer ibbażat fuq l-alkoħol .

Distanza Soċjali - Evita kuntatt mill-qrib ma 'individwi morda u spazji iffullati .

Ventilati Ġewwa - Iftaħ Windows jew Uża Purifikaturi tal-Ajru biex Titjieb il-Fluss tal-Ajru .

Ibqa 'd-dar jekk marid - iżola jekk sintomatiku u ttestja biex tevita li tinfirex il-virus .

Dawn il-passi, flimkien ma 'drawwiet b'saħħithom bħal nutrizzjoni u eżerċizzju bilanċjat, isaħħu l-immunità . Ibqgħu infurmati u jipproteġu lilek innifsek u lil oħrajn!

Ibgħat l-inkjesta

whatsapp

Tat-telefon

Indirizz elettroniku

Inkjesta